Fitness avec le chien: comment s'entraîner?

Allez-vous pratiquer et votre animal de compagnie manque à la maison? Et vous vous ennuyez sans partenaire en exercice? Il y a une issue: emmenez le chien à l'entraînement! Et nous vous montrerons comment et ce que vous pouvez faire avec un ami à quatre pattes.

Comment passer du fitness avec un chien?

Jogging

La course est le type d'activité le plus simple et le plus accessible. Ils peuvent être engagés n'importe où, il y aurait un désir. Et pour courir dans la rue, cela vaut vraiment la peine de prendre un chien avec vous. Ne commencez pas à courir dès l'entrée. Marchez avec l'animal de compagnie aux endroits habituels pour lui, laissez-le gérer le besoin et reniflez tous les coins. Et puis, vous pouvez aller à la partie sportive de la marche. Aucun équipement spécial n'est requis - juste le bon itinéraire. Il est conseillé de choisir des chemins de terre ou des stades, et non de l'asphalte, sur lesquels l'animal peut "brûler" ses coussinets.

Le propriétaire doit porter des vêtements de sport confortables et le chien aura suffisamment de collier et de laisse si vous craignez de ne pas rester près de lui. En passant, si vous vous entraînez dans un vaste espace ouvert, par exemple dans un parc ou à la campagne, vous devriez acheter un traceur GPS pour votre chien. Il vous aidera à localiser votre animal s'il disparaît de la vue. N'oubliez pas d'apporter de l'eau pour vous et pour le chien. En passant, il existe des bols spéciaux pour les chiens sous la forme d’une bouteille et d’une capacité rétractable, où l’animal va facilement enrouler le liquide.

Un tel entraînement conviendra aux jeunes chiens endurcis, en particulier les races de chasse et de berger. Les chiens sacrificiels, ainsi que les animaux de compagnie à nez court, ne sont pas les meilleurs partenaires pour les longues courses. Si votre ami à quatre pattes n'a pas atteint la période d'un an ou est déjà âgé, ne faites pas de longues courses pour éviter des problèmes cardiaques.

Agilité

Ceci est déjà une forme spéciale "chien", où le propriétaire mène son animal à travers le parcours du combattant. L'activité ici est disponible pour les deux, mais encore une grande charge sera pour le chien. De plus, c'est le moyen d'obtenir l'entraînement idéal et d'améliorer la discipline de l'animal. Immédiatement après avoir parcouru toute la bande ne réussira pas, vous devez étudier attentivement avec votre ami à quatre pattes chaque objet individuel. Le propriétaire n'a pas à passer par les anneaux et les tuyaux avec le chien, mais vous devez avoir une friandise dans la main pour que l'animal de compagnie soit incité à franchir l'obstacle.

Bien sûr, l'agilité nécessite un espace spécialement équipé - il existe de tels lieux de format amateur dans de nombreuses villes. Mais même si ce n’est pas le cas, vous pouvez aménager une plate-forme d’agilité à partir d’un ancien terrain de sport, quelque part dans la cour des chambres à coucher. Certains obstacles peuvent être construits seuls - tuyaux, roues, bancs et autres obstacles pour vous aider. Et puis tout est simple: dirigez le chien vers l’arrivée. L'activité de ces formations et pour l'hôte sera un excellent cardio.

Agilité идеально подойдет тем собакам, которые хорошо поддаются дрессировке, хотя попробовать можно абсолютно с любой. Помимо этого, пес должен быть достаточно выносливым. Совсем маленькие породы вряд ли смогут преодолеть большие препятствия — учитывайте это. К тому же, если в вашем городе есть оборудованная площадка для аджилити, вы точно познакомитесь там с вашими единомышленниками.

Équitation nord

Ce type d’activité conviendra bien sûr pour l’hiver, quand il ya de la neige. Tout est très simple: prenez un animal de compagnie, mettez un harnais et attelez-le à un traîneau. Et allons-y! En fait, une telle formation peut être associée à certaines difficultés. Tout d'abord, le chien doit être fort et robuste. Deuxièmement, il est nécessaire d’habituer le chien au chien de la crampe lentement. Si elle éprouve d'abord une lourde charge, elle peut simplement abandonner d'autres tentatives de lancer le traîneau. Pour les débutants, vous ne pouvez pas utiliser un traîneau avec le poids d'une personne, et attacher par derrière, par exemple, un pneu - pas trop de poids.

Quelle est l'activité pour l'hôte? Un animal de compagnie ne porte pas toujours un traîneau, vous devez donc vous-même les déplacer. De plus, le traîneau peut être remplacé en toute sécurité par des skis. Mettez la laisse sur vous-même, enroulez-la autour de votre taille et attachez l'autre extrémité au chien. Et ce sera plus facile, car vous pouvez vous-même pousser avec des skis, et vous - un excellent cardio. Bien entendu, un tel entraînement conviendra parfaitement à la conduite de chiens du Nord - husky, husky, malamute, samoyed et autres. Mais les bergers ou les chiens de garde disciplinés peuvent participer aux courses de ski avec leur hôte.

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