Hormones des sentiments et des émotions

Téléchargez les hormones!

Il n'est pas exagéré de dire que beaucoup de nos sentiments et émotions dépendent directement du travail des hormones. Voici quelques-uns des "travailleurs" les plus importants du "bureau" psycho-émotionnel d'une personne:

Neyrogormone oxytocine - Responsable de la tendresse, de la loyauté et de la fiabilité. A une forte influence sur la formation de l'instinct maternel chez les femmes. Plus cette hormone est forte, plus la mère aime son enfant. La production d'ocytocine est stimulée par les bananes et les avocats.

thyroxine - это гормон раздражительности. Если его слишком много, то у человека наблюдается взвинченность, нервное состояние. thyroxine помогает справиться со стрессом. Если вы чувствуете, что дико раздражены, то лучше всего заняться спортом или сексом.

dopamine - этот гормон помогает быстро адаптироваться в новой среде, стимулирует к новым действиям и поступкам. Люди, в организме которых наблюдается нехватка дофамина, характеризуются нерешительностью и неуверенностью в себе. dopamine можно простимулировать витаминами с магнием и цинком.

L'adrénaline - Une hormone rend une personne dangereuse et agressive. Les personnes dans le corps desquelles l'adrénaline est mal produite passent souvent avant les difficultés de la vie. Le niveau d'adrénaline augmente l'activité physique régulière, le sexe et, comme cela a été récemment établi par les scientifiques, le thé noir. Infusions basses et apaisantes à base de plantes médicinales.

Noradrénaline - Responsable de la bonne humeur, perception positive de la réalité. Si le corps a une faible teneur en norépinéphrine, une personne est garantie de dépression et de dépression. La situation peut être corrigée en prenant des vitamines contenant du fer, du cuivre, du manganèse, du sélénium et du zinc.

Dopamine - L'hormone contrôle la capacité à apprendre, soutient le désir de nouvelles réalisations, aide à atteindre l'objectif, donne confiance à la personne. La dopamine a un "mais": elle fixe également une dépendance à l'alcool et aux drogues dans le corps si une personne a une prédisposition.

Endorphines - Les hormones inspirent une personne en état de tranquillité et de sérénité. Responsable de l'amour à long terme.

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