Quel est le mal de tête?

Le mal de tête nous semble un peu comparé aux maladies graves. Après l'avoir rapidement bu avec un analgésique, nous l'oublions immédiatement. Cependant, le mal de tête peut en dire beaucoup si vous l'écoutez.

Le mal de tête tourmente une personne depuis qu'il a été banni du paradis, mais quels mécanismes le déclenchent dans notre corps, les scientifiques ne peuvent toujours pas comprendre. Certes, ils ont réussi à trouver quelque chose. Pendant l'attaque, cela ne blesse pas le cerveau lui-même, comme cela nous semble parfois, mais les trois obus dans lesquels il est enveloppé. Ils sont parsemés d’un réseau de terminaisons nerveuses et de petits vaisseaux qui, à leur tour, regorgent de récepteurs de la douleur pouvant causer des douleurs. Lorsque, pour diverses raisons, y compris sous l'influence de l'hormone sérotonine, les vaisseaux se rétrécissent ou se dilatent pendant longtemps, notre tête commence à "craquer" ou à "se fendre". Mais ce ne sont pas les seules conclusions de la médecine au cours des derniers millénaires.

Les scientifiques ont appris à soulager efficacement la douleur, et pas seulement la tête, à l'aide d'analgésiques. Ils ont d'abord établi ses ancêtres. Il s'est avéré que la douleur et l'inflammation, qui se manifestent souvent par paires, sont causées par des prostaglandines - des substances biologiquement actives spéciales formées dans le corps en raison de l'enzyme cyclooxygénase. Ayant appris à bloquer l'action de la cyclooxygénase, ils ont réussi à arrêter la production de prostaglandines. C'est pourquoi les analgésiques soulagent la douleur au genou et dans le dos et dans l'oreille et auraient été éliminés à la queue, si cela avait été le cas.

Déterminez si vous avez besoin de l'aide d'un médecin ou non, c'est assez simple. Demandez-vous si vous avez des maux de tête. Si vous pensez, la visite peut être reportée. Si vous avez répondu "oui" sans délai, vous avez besoin de l'aide d'un spécialiste.

Cependant, en cas de mal de tête, ces médicaments ne sont pas toujours utiles, mais tous ces médicaments sont en 160 environ. De plus, les analgésiques ne sont pas nécessaires pour tout le monde, car parfois assez de gymnastique ou même un seul pouvoir de pensée. Le traitement et le médicament efficace devraient être choisis par un spécialiste après un examen détaillé. Pour remettre l'analyse d'un sang, faire ou fabriquer des vaisseaux, passer ou faire passer l'inspection à l'ophtalmologiste et être montré à plusieurs autres experts nécessairement, en fait différemment le diagnostic exact à poser ne sera pas possible.

Les maux de tête sont primaires et secondaires. Primaire sont reconnus comme une maladie indépendante, secondaire - seulement un symptôme d'une autre maladie, parfois grave (anévrisme, tumeur cérébrale, diabète). La consolation est que 95% des personnes ont des maux de tête primaires et seulement 5% ont des maux de tête secondaires. Parmi les douleurs primaires, la première place est occupée par une céphalée de tension, la deuxième est la migraine, sur les céphalées du troisième faisceau. Maintenant les détails

Coin compensé

Parmi les céphalées secondaires, il y a souvent des maux de tête abusifs (de la part de la maltraitance anglaise), qui entraînent un apport quotidien ou quasi quotidien d'analgésiques non contrôlé. Aucun traitement dans ce cas n’aide, et la seule façon de résoudre le problème est de cesser de prendre ces médicaments. Cela peut être difficile, car les analgésiques sont capables de provoquer une dépendance similaire à la drogue ou à l'alcool. De plus, la douleur abusive est absolument grave.

Tête dans un étau

Le mal de tête de la tension est presque l'invité le plus fréquent dans nos têtes. Selon diverses sources, les médecins diagnostiquent un tel diagnostic dans 30 à 70% des cas, ce qui n’est pas surprenant. Comme on peut le deviner d'après le titre, cette souche provoque des tensions physiques et psychologiques. L'image familière à tous: si on dort plusieurs heures dans une position inconfortable ou qu'on se dispute avec le patron, comment la tête se fait immédiatement sentir. Il semblerait que la situation soit différente, mais le principe d'action en est un. "Dans les deux cas, il existe une tension musculaire qui se transforme alors en sensations douloureuses", explique le médecin de la clinique des céphalées, nommé d'après M.Sh. A.M. Wayne Elena Filatova. - Dans une position inconfortable, les muscles du visage et de la zone cervicale se contractent. La même chose se produit lorsque nous ressentons du stress. "

La douleur épisodique aiguë comporte souvent une fonction d'alarme et indique un malaise physique. La douleur chronique, en règle générale, dénonce le mal-être mental, par exemple, la présence d'un problème psychologique non résolu.

Souvenez-vous de vous lors d'une dispute: un visage désaxé, des dents serrées, parfois des poings serrés - et tout deviendra clair pour vous. Une telle douleur passe généralement rapidement, sans causer de gros désagréments, et si cela se produit une fois par mois ou moins, elle est considérée comme épisodique. Si les crises surviennent 1 à 15 fois par mois, les médecins parlent de maux de tête fréquents. Elle est déjà capable de violer nos plans. Et enfin, la céphalée de tension est chronique quand la tête fait mal tous les jours. "Dans le contexte d'une situation stressante prolongée ou après une tragédie, une personne peut développer des névroses ou une dépression", commente Irina Vostrikova, neurologue à la clinique de médecine cybernétique. "Ces conditions sont accompagnées d'une tension musculaire continue, il devient donc plus difficile de les détendre, et les médecins ne peuvent plus s'en passer."

Symptômes caractéristiques: douleurs pressantes d'intensité moyenne couvrant le plus souvent la partie supérieure de la tête - whisky, front, nuque. On a parfois l'impression qu'un casque serré ou un cerceau en fer est porté sur le dessus de la tête ou qu'il est comprimé comme un étau. Néanmoins, lors d'une attaque, une personne peut continuer le travail commencé: travailler, lire ou parler au téléphone. Si vous marchez une demi-heure au grand air ou faites des exercices physiques, la douleur disparaît généralement.

Que faire avec le stress

La céphalée de tension épisodique est le plus souvent traitée sans médicament. La gymnastique, les massages, l'acupuncture par thérapie manuelle, l'hirudothérapie et d'autres techniques permettent de détendre les muscles et de soulager l'humeur. L'approche complexe est la meilleure lorsque le cours de traitement comprend plusieurs procédures de bien-être. Ils doivent être prescrits par un médecin, car il existe même des contre-indications à un massage. La méthode de rétroaction biologique est peut-être la seule qui soit considérée comme absolument inoffensive. Au cours de cette séance d'entraînement autogène particulière, des capteurs sont installés sur certaines zones du corps du patient, qui sont ensuite connectées à l'ordinateur. Ils enregistrent la tension musculaire, la fréquence respiratoire et la fréquence cardiaque, la température. Ensuite, sous la direction du médecin, le patient apprend à modifier ces paramètres par la seule force de la pensée, réduisant ainsi la pression artérielle et arrêtant certains types de maux de tête. Cependant, avec la migraine, cette méthode n’aide pas toujours. "Bien sûr, vous pouvez également utiliser des analgésiques, mais pas plus de 2 fois par semaine", prévient Elena Filatova. "Vous devez boire ces médicaments qui aident, tout en vous rappelant des contre-indications."

De la céphalée de tension chronique, seuls les antidépresseurs soulagent. "Pour éliminer la douleur dans notre corps, il existe des systèmes anti-douleur spéciaux", explique Elena Filatova. - La douleur devient chronique, en partie parce que ces systèmes commencent à mal fonctionner. Les antidépresseurs sont appelés à les réanimer. " Si la cause était la dépression, ces médicaments remplissent leur fonction directe. "Dans ce cas, ils luttent contre la réaction de notre corps au stress constant, c'est-à-dire à la dépression", ajoute Irina Vostrikova.

mal à la tête

La migraine touche environ 15% des personnes dans le monde, dont l'âge moyen est de 20 à 50 ans. Cette maladie vasculaire est considérée comme héréditaire et se transmet plus souvent par la voie maternelle. Le sexe le plus faible tombe 3 à 4 fois plus souvent chez la victime que chez les femmes fortes: toutes les 4 à 5 ans connaissent la migraine.

Le mécanisme exact de la migraine est encore inconnu. Cependant, les scientifiques ont constaté que l'évolution de la maladie affecte les œstrogènes, hormones sexuelles féminines. Ce n'est pas une coïncidence si les premières crises des filles apparaissent généralement au début de la menstruation et que le point culminant de la douleur disparaît complètement ou diminue sensiblement. Il existe même une forme distincte de migraine (une véritable migraine menstruelle), qui survient strictement une fois par mois 1 à 2 jours avant le début des «jours critiques» en raison d'une chute brutale du taux d'œstrogènes au début du cycle menstruel.

Si la mère souffre de migraine, les chances pour l'enfant de contracter la maladie atteignent 75%, si le père a 25% et si les deux parents ont tous 90%.

Traduit du grec, le mot "migraine" signifie "la moitié de la tête", car la plupart du temps, lors d'une attaque, une personne blesse un côté de la tête, à gauche ou à droite, même si cela se produit d'une autre manière. Au même moment dans le temple (ou les tempes), la pulsation de l'artère carotide est souvent ressentie. L'attaque est souvent accompagnée de nausées et de vomissements. Toute charge physique et même le moindre mouvement de la tête intensifient la douleur, comme un son puissant, une lumière vive ou scintillante, une odeur aiguë. Lors d'une attaque, de nombreuses personnes désirent se retirer dans une pièce sombre et tranquille et s'endormir rapidement. La douleur migraineuse est assez forte et, dans la plupart des cas, met la victime au lit.

En plus des sons forts, des odeurs et de la lumière, une attaque peut provoquer du stress, la faim, le manque de sommeil, un long séjour devant un écran d'ordinateur ou une télévision et des préparations hormonales, notamment des contraceptifs oraux. Mais c'est une liste incomplète et facultative. Ainsi, certaines personnes développent une "migraine d'un jour de congé" à cause d'un déversement. Rêvant de dormir toute la semaine, ils se lèvent samedi plus tard que d'habitude, puis lundi ils souffrent des plus terribles migraines. "C'est pourquoi toutes les" migraines ", nous conseillons de se coucher et de se lever en même temps, même en vacances", explique Elena Filatova.

Que faire avec la migraine?

La migraine est une maladie incurable, mais nous avons le pouvoir de la contrôler. Si les crises surviennent 1 à 2 fois par an, il ne nécessite pas une attention particulière, il suffit de boire une pilule prescrite par le médecin. Si la migraine est souvent ou chroniquement gênante, à l'exception des médicaments, les médicaments de soutien n'interfèrent pas: le même massage, l'hirudothérapie, l'acupuncture.

Pour arrêter de manière compétente une crise de migraine, il est important de savoir qu'elle passe en deux étapes. Au début de la première phase, qui porte d'autres noms («phase précurseur» ou «prolonger»), la quantité de sérotonine augmente fortement dans l'organisme, ce qui entraîne un rétrécissement rapide des vaisseaux. Avec l’expérience, tous les étudiants «migraineux» apprennent à le reconnaître par des signes caractéristiques: une brusque poussée de faiblesse, de l’irritabilité, un bâillement. "Si dans la première phase, qui dure environ 15 minutes, on a le temps de boire un analgésique, l'attaque dans certains cas peut être arrêtée, surtout si le médicament contient du spasmolyse", explique Irina Vostrikova. La deuxième phase est marquée par une forte baisse du taux de sérotonine et une expansion rapide des vaisseaux sanguins. À ce stade, les analgésiques sont presque inutiles et ne peuvent que soulager légèrement la douleur. "Dans la seconde phase, qui dure en moyenne de 3 à 20-24 heures, il est nécessaire de boire des préparations vasoconstrictives spéciales de tryptanes, conçues spécifiquement pour traiter les migraines", poursuit le neurologue. - Habituellement, la première tablette arrête l'attaque. Si cela ne se produit pas, après 2 heures, vous devez prendre le deuxième. "

Les triptans sont produits non seulement sous forme de comprimés, mais également sous forme de spray nasal. Ce dernier point est particulièrement pertinent si la migraine s'accompagne d'attaques de nausées et de vomissements, car dans ce cas, il est difficile de garder le médicament en soi.

Collecte d'informations
  • Identifier la nature du mal de tête, généralement suffisant:
  • mesurer la pression artérielle plusieurs fois pendant une attaque;
  • rendre visite à un neurologue;
  • subir un examen des vaisseaux du fond, de la tête, du cou et du cerveau;
  • passer un test sanguin général et biochimique.
Maux de tête paroxystiques

Les céphalées de faisceau sont reconnues comme l'une des plus fortes. Le nom étrange s'explique par le fait qu'ils tombent sur le malade avec toute une série d'attaques ("faisceaux"), qui se répètent pendant plusieurs jours ou mois d'affilée, puis disparaissent pendant longtemps, mais tôt ou tard ils reviennent. Il y a rarement de telles douleurs, environ 0,5 à 1% de la population mondiale, et plus souvent elles tourmentent les hommes. Les périodes d'exacerbations tombent généralement en automne et au printemps. Ensuite, une longue phase de rémission suit.

Si un jour votre tête ne se sent pas bien avec vous, comme d'habitude, c'est l'occasion de consulter un médecin. Le médecin vous demandera de vous rappeler et de décrire en détail vos sentiments lors de l'attaque.

Pendant une attaque, l'œil fait mal, la zone située derrière l'œil et la zone autour de l'œil. Ces symptômes sont souvent associés à des symptômes tels que larmoiement, congestion nasale, écoulement nasal, abaissement de la paupière inférieure ou modification de la forme de la pupille. L'attaque dure de 15 minutes à 3 heures. Si plusieurs attaques surviennent le jour même, l'une d'entre elles réveille le martyr la nuit à la même heure, généralement entre 1,5 et 2 heures après son coucher. Par conséquent, un autre nom pour cette maladie est un mal de tête "réveil".

Que faire avec les crises

Les causes de la douleur du faisceau ne sont pas connues de la science. Seuls les tryptans sont capables de supprimer une attaque - les analgésiques dans ce cas sont absolument impuissants. "Parfois, l'oxygénothérapie est également bénéfique, car l'oxygène, comme on le sait, a un effet vasoconstricteur", ajoute Elena Filatova. "Dans certains cas, la lidocaïne sous forme de spray nasal aide à soulager la douleur."

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